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  • 猕猴桃的营养价值与其保健功能! 04-29

    猕猴桃酸甜可口,里面还有丰富的营养价值,其中它的维生素c的含量是非常高的,所以保健功能也是非常好,另外里面还有多种矿物质,所以说深受人们喜欢,今天我们就详细的了解一下猕猴桃的营养价值以及保健功效吧,希望对大家了解猕猴桃保健功能有一定的帮助。 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发【更多详情】

  • 猕猴桃酸奶沙拉(水果拼盘)的做法步骤 04-27

    1.装备好猕猴桃和芒果备 2.先做猕猴桃花片,取一个猕猴桃去皮,并切去两头 3.用小刀在猕猴桃坚着切一圈“v"字型,并取出切出的果肉,大约一个可以切出5个的样子 4.再把猕猴桃打横放,切片就成花形状了 5.另一个猕猴桃准备做花篮,中间先预留出花篮手柄的位置约1cm左右,然后坚着切一刀深至中间处,再打横切一刀至相交处,取出切掉的果肉 6.另一边也做上步的处理 7.手小刀把手柄处与【更多详情】

  • 猕猴桃汁不止是降火降糖 04-26

    猕猴桃的果实有多种果肉和脂肪汁,香气可口,酸甜适口。除了直接去皮和吃东西外,它也是吃猕猴桃汁的常用方法。 猕猴桃汁的营养价值不低于直接食用的猕猴桃的营养价值。今天,乐叔将告诉你猕猴桃汁的功效和功能! 猕猴桃汁的6种效果 美容养颜 猕猴桃富含维生素C,可使面部皮肤细腻白皙,抑制或消除皮肤色素的形成和沉淀,防止色素沉着。 喝猕猴桃汁可以改善皮肤质地,使皮肤不再干燥或油腻,改善【更多详情】

  • 生津润燥、美容养颜——猕猴桃 04-25

    1、猕猴桃可增强免疫系统。 在水果领域内,猕猴桃是维生素C的含量之王,吃猕猴桃不仅可以预防疾病,还能在受伤的时候促进伤口愈合,补充血液,增强身体对铁质的吸收。 2、猕猴桃维持心血管健康。 猕猴桃含有丰富的保护性多酚,维生素C,和大量的镁、钾,能有效保护心血管健康。 3、猕猴桃可促进消化。 猕猴桃中的营养物质具有清热、生津等功效。能治前列腺炎引起的小便涩痛,具有很好的效果。 4、猕猴桃有利于美容。【更多详情】

  • 猕猴桃高维C,医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食 04-22

    猕猴桃的外形不好看是真的,颜色不够艳丽,表皮也不够光滑,可是每次看到猕猴桃就好像看到了满满的维生素C,猕猴桃维生素C的含量是柳橙的2倍,每天吃一个猕猴桃,就能够补充人体一天所需的维生素C,并且猕猴桃中维生素A、E,纤维素以及钾、镁、钙、叶酸、黄体素、有机酸等成分都比较丰富,其营养价值远超其他的水果,是当之无愧的“水果之王”。那么常吃猕猴桃有什么好处呢? 猕猴桃的营养价值与功效 1、【更多详情】

  • 猕猴桃怎么吃?春季减肥就吃它,自制零食更放心 04-19

    原料:猕猴桃、蜂蜜、柠檬汁、凉开水。 做法: 1、将猕猴桃洗净,去皮; 2、将猕猴桃放入榨汁机中,倒入凉开水; 3、榨出果汁,加入蜂蜜、柠檬汁搅匀,即可。 原料:猕猴桃、柠檬、白砂糖、麦芽糖。 做法: 1、将猕猴桃洗净,去皮去白芯,放入锅中; 2、加入白砂糖,中小火慢慢熬煮,不停的搅动; 3、煮到猕猴桃变软,加入柠檬汁,撇去浮沫; 4、加入麦芽糖,熬到猕猴桃溶【更多详情】

  • 毛花猕猴桃 它的根及叶消肿解毒的作用! 04-19

    说起猕猴桃我们都知道它是一种营养价值很高的水果,它含有丰富的营养物质。不少人也是很喜欢吃的。但是对于毛花猕猴桃大家有多少的了解呢?在这里为大家介绍一下! 毛花猕猴桃 我们通常称的毛花猕猴桃又叫毛桃、毛阳桃,它一直有着果中之王以及超级水果的美誉,毛花猕猴桃是野生藤本植物的一种。 毛花猕猴桃它含有丰富的维生素C,据分析测定,每100克鲜果中含维生素C644.32—926.50毫克【更多详情】

  • 一岁左右的宝宝可以吃猕猴桃吗 04-18

    有的妈妈会疑惑,一岁左右的宝宝到底能不能吃猕猴桃呢? 工具/原料 勺子 方法/步骤1: 首先让我们来认识一下作为“水果之王”的猕猴桃。为什么是它?不是苹果、香蕉、梨?很简单,猕猴桃的营养价值远远超过它们。富含钙,钾,镁以及充足的维生素C,口感醇香,老少皆宜,你就说它是不是当之无愧的水果之王? 方法/步骤2: 对于宝宝而言,熟透了的猕猴桃果肉【更多详情】

  • 只吃猕猴桃可以减肥吗?每天就吃减肥作用? 04-17

    猕猴桃又叫做奇异果,味道酸甜,果肉鲜嫩,营养丰富,其中还含有风的维生素、葡萄酸、果糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分,是一种营养价值高,味道鲜美的水果。猕猴桃含有丰富的膳食纤维以及果胶成分,可以润滑肠道,减少对脂肪的吸收,还能帮助清除肠道的垃圾;另外,猕猴桃中含有的蛋白质分解酵素还可以有助于分解脂肪以及蛋白质成分,能减少脂肪在肠胃内的堆积,起到一定的减肥瘦身作用。 天就吃猕猴桃减肥作用比较有限【更多详情】

  • 做法难度小的小零食,香烤猕猴桃片!美味健康!孩子们非常喜欢吃 04-15

    做法难度小的小零食,香烤猕猴桃片!美味健康!孩子们非常喜欢吃随着温度的升高,越来越多的水果都出现在了超市里面,昨天和母亲逛超市的时候,看见了卖水果的地方卖的有很多的猕猴桃,猕猴桃看起来非常新鲜并且非常饱满,于是我和母亲就顺便买了5斤猕猴桃回到家中!因为我的侄子正好从学校回到家里面了! 所以我和母亲打算为她做一道非常美味又健康的小零食,香烤猕猴桃片!我的母亲主厨,我在旁边当助手!首先我们把猕猴桃【更多详情】

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